サヨナラホームランで感じる共通の「脱力」

プロ野球推しチームの試合を動画観戦した昨日、
7点差を大逆転し勝利しまして、子供のように喜ぶ選手をみながら、私も喜び爆発した楽しい夜でした。

同点で迎えた9回裏、ある選手のプロ初のサヨナラホームランで勝利。

歓喜中に聞こえてきた解説者の一言が印象的でした。
「力の抜けた、素直なスイングでしたねー」

ゴルフで一番気をつけているのに、なかなか出来ない「力を抜く」に繋がりハッとしまして、部屋用の短いクラブを手に取りスイングしていました。プロの野球選手がみせた究極の脱力と私とでは、もちろん比べものになりませんが（笑）

「脱力」は「力をいれない」ではなく
また、野球のバッティングが「動くボールに対して、脱力した状態から一瞬で反応する」のに対して、ゴルフは「止まっているボール」を打ちます。だからこそ、自分から力みに行きやすいという難しさがあります。

次の練習やラウンドでは、昨日のサヨナラホームランを思い出し「力をぬく」を意識します！
皆さんはスイングの「力み」、どうやって解消していますか？

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